Вопрос, конечно, интересный

Отвечаем с умом даже на глупые, банальные и странные вопросы
Вопрос, конечно, интересный
Теги: вопрос
В фильме "Больше чем друг" два приятеля сгоняют лишние килограммы на беговой дорожке. Один из них при этом ест батончик и на недоумение второго отвечает: "А это новое веяние. Вот ты сейчас сжигаешь мышцы, а я, благодаря батончику, - жир". Правда, что ли? И если правда, то сколько и каких батончиков есть в спортзале? Анатолий
"В армии популярна такая довольно безобидная, как для армии, шутка: новичку предлагают на спор съесть кусок хлеба на ходу: всего лишь кусок хлеба за сто шагов - проще не придумаешь", - начинает издалека автор книги "Энциклопедия заблуждений. Спорт" Богдан Хмельницкий.
"Так вот, - продолжает наш эксперт, - рассказывают, еще никто никогда не прошел этого испытания. Проглотить сухой хлеб, энергично шагая при этом, невозможно. Не стоит даже и пробовать. В лучшем случае откроется рвота, в худшем - вас придется спасать от удушья. Так что избавиться от жира, поедая шоколадные батончики на беговой дорожке, герой фильма, конечно, мог бы: от такой трапезы, совмещенной с беготней, его бы рвало и организму пришлось бы брать энергию для жизнеобеспечения из жировых отложений. На самом деле, я хочу сказать, что все это чушь, а сценаристы просто пошутили - кажется, не очень смешно и довольно опасно".
В другой своей книге - "Будь в форме" - Хмельницкий рассказывает, что эктоморфы (худые люди с длинными тонкими мышцами), если они хотят нарастить мышцы, должны следить, чтобы в период тренировок потреблять больше калорий, чем будет тратиться в зале. Но, как здравомыслящий человек, он не советует есть прямо во время выполнения упражнений. Что до людей, склонных к полноте, им о батончиках лучше не вспоминать даже за пределами спортзала.

НА ФОТО: Итак, есть шоколад на беговой дорожке, мягко говоря, не стоит. А вот болтать с другом и тратить калории еще и таким образом - вполне.

Подготовила Наталья КАНДАУРОВА
Все статьи рубрики: Пятница
«Салон Дона и Баса», выпуск: № 80 (1659) 15.10.2010

Комментарии посетителей

  • RE: Вопрос, конечно, интересный
    Константин17.10.2010 10:48:32  [Ссылка]
    а он вроде раньше писАл в "Салоне", где сейчас Б. Хмельницкий?
  • RE: Вопрос, конечно, интересный
    Наталья Кандаурова17.10.2010 13:53:51  [Ссылка]
    Как и раньше - сам занимается спортом, продюсирует других спортсменов и спортивные проекты, делает телешоу о спорте