В новогоднюю ночь все бани забронированы

Справка
Советы доктора Чиркова:
"Я не рекомендую посещение бани людям, страдающим какими-либо сердечными заболеваниями: такой нагрузки, которую предлагает баня, слабое сердце может не выдержать, - рассказал "Салону" донецкий врач высшей категории диагностического центра ДОКТМО  Юрий Чирков. - Ведь баня - это в своем роде тренировка, тренировка того же сердца и сосудов, которые, если не отличаются достаточной выносливостью, лучше не подвергать таким испытаниям. Также крайне не рекомендуется посещать бани людям, недавно перенесший инфаркт миокарда. Людям с психическими отклонениями тоже лучше не пробовать банного удовольствия. Это касается и гипертоников. При гипертонической болезни опасна резкая смена температур: из пара в холодный бассейн и тут же обратно в жар. В то же время, есть весьма правильное утверждение, что баня хорошо помогает при начальных признаках простуды. Начиная с трехлетнего возраста дети уже могут посещать парилку. В парильном отделении следует всегда дышать носом. При носовом дыхании горячий воздух, проходя через носоглотку, охлаждается, а слишком сухой - увлажняется. Но следует отметить, что парилка в русской бане переносится детьми тяжело, из-за чего дошкольникам в нее заходить не рекомендуется. Сауна же разогревается до 60-90 градусов, но влажность там невысокая - 10-15%, потому и переносится она лучше, чем в русской бане. Не нужно посещать баню и беременным женщинам. Крайне не рекомендую идти в баню после употребления алкогольных напитков (и тем более не употреблять их во время банной процедуры), в голодном состоянии или сразу после приема большого количества пищи, в состоянии сильного утомления или непосредственно перед сном. Алкоголь притупляет чувства, нарушает терморегуляцию и создает повышенную нагрузку на сердце".
"Нет города в их стране, где бы не было общественных и частных бань"
Именно так вспоминал Русь XVII века английский дипломат Чарльз Карлейль, добавляя: "Это почти всеобщее средство против болезней".
Лучшая целительница
Действительно, баня выполняет сразу несколько важных функций: гигиеническую, лечебную и косметическую. Что касается второй, то издавна известно, что баня защищает от многих простудных заболеваний - катаров верхних дыхательных путей, бронхитов, гриппа, насморка. Ее целебные функции состоят прежде всего в том, что усиливают кровообращение, активизируют окислительные процессы организма. В крови возрастает количество гемоглобина и эритроцитов. Происходит более активный обмен веществ. Через кожу и легкие энергично выводятся конечные продукты обмена веществ, возникающее, при окислении.
Ритуал очищения
Но, конечно, дело не только в оздоровлении. Сам факт посещение бани во всех мировых традициях связан с ритуалом телесного и духовного очищения. В связи с этим у разных народов мира существуют свой этикет при посещении бани. Например, в Древней Греции в баню ходили через день, в сопровождении рабов, которые несли с собой масло, соду, жирную глину, белье, полотенце и щетки; горячую ванну принимали в круглом чане; после чего следовали омовения в холодной воде. В русской традиции это восходит к народной практике париться в русской печи, что связано с ритуальным омовением при жертвоприношении (смерть ради воскрешения).
И, конечно, читатели "Салона" хорошо помнят ключевой эпизод фильма Рязанова "Ирония судьбы, или С легким паром!".
Сауна
К основным из известных видов бань относятся римская баня, японская, турецкая, русская и финская. Как выяснил "Салон", наиболее популярны в Донбассе три последние. Что касается финской бани, то именно она по-фински звучит как "сауна". В России - и не только - под сауной обычно понимают любую парилку с сухим паром, что неверно.
"Финская сауна - это, конечно же, прежде всего - сухой пар, - рассказывает "Салону", проведя нас к парилке, хозяйка донецкой сауны "Релакс" Анна Иржанская. - Особой изюминкой здесь можно выделить камни с аромамаслами (эвкалипт, можжевельник). 
Для курильщиков
"Посещение сауны всегда происходит традиционно, - говорит Анна, - люди раздеваются, принимают душ. В связи с принятием пара, необходимо сделать несколько подходов. Начать желательно с четырех минут. Потом - в бассейн для контраста. Причем я рекомендую это всем, даже маленьким детям. Потом продолжительность парового воздействия можно постепенно увеличивать. Однако дамы, приходящие с целью похудения, не прыгают в холодный бассейн, а выбирают теплый душ. Дело в том, что пар раскрывает поры, а холодная вода - закрывает. Кстати, для курильщиков я рекомендую именно финскую баню, так как слишком обильная влага русской, а тем более - турецкой бани тяжеловато ими переносятся. Сауна и легче, и способствует тому же очистительному процессу".
Половина веры
Действительно, историческая география бань отражена в степени влажности таковых. В турецкой бане (хаммам) высокая влажность, для достижения которой понадобится достаточно мощный парогенератор (объем парной в турецкой бане значительно больше финской или русской). Однако температурный режим турецкой бани - самый нежный. Сравним температурный режим в русской и турецкой банях: русская баня: t=90-100 при влажности 20%-40%, турецкая баня t=40-50 при влажности 80%-100%. Отметим, что внутреннее убранство турецких бань всегда было роскошным, ибо еще пророк Мухаммед объявил поход в баню обязательным, говоря "чистота - половина веры".
Кстати, "Салон" выяснил примечательный факт - сами турки, живущие в Донбассе, в большинстве своем предпочитают сауны и русские бани.
Русский веник
Как известно, особо поражал иностранцев наш веник. Им казалось в высшей степени странным, что парка с веником может принести какую-либо пользу. Однако не зря веник является не только символом русской парной бани, ее украшением, но и инструментом лечения или профилактики болезней. Он служит для нагнетания пара и массажа кожи. Мало уметь правильно заготовить и сохранить банный веник. Надо еще его подготовить к парке и уметь им пользоваться, что требует некоторых знаний, опыта и сноровки. Проще всего подготовить к банной процедуре свежие дубовые и березовые веники. Следует помнить, что зеленые веники не терпят кипятка, от него они испортятся и не будут пригодны для банных процедур. Березовые веники, как правило, менее долговечны, чем дубовые.
Донбасс парится
В Донецке представлены практически все типы бань. Кроме вышеописанных, можно посетить и японскую баню (сэнто), напоминающую храм и содержащую бассейн с горячей водой; и греческую, и тибетскую, и даже - инфракрасную парную. Помимо парилки и бассейна, во многих обязательны комнаты для отдыха и бильярд. Почти все работают круглосуточно. Как сообщили "Салону" владельцы некоторых бань, наиболее сильный наплыв клиентов начинается к зиме, а лето почти всегда - мертвый сезон. Во многих саунах и банях места на грядущую новогоднюю ночь уже забронированы. Так же мы выяснили, что бани, у которых схожая ценовая политика, стараются дружить между собой и если в уже забронированное время просятся другие клиенты, им предлагают другое аналогичное по сервису заведение. "Но не все соглашаются сотрудничать, - жалуются "Салону" хозяева саун, - для многих конкуренция стала важнее клиентов".
Славянский клуб
Кстати, баня у славян - всегда была больше, чем просто баня. У нас это нечто вроде клуба по интересам, аналог английских клубов. Потому случается, что люди тут не только парятся, но и узнают новости, завязывают новые знакомства и даже частенько заключают контракты с партнерами по бизнесу.

Автор: Максим Газизов
Все статьи рубрики: Развлечения
«Салон Дона и Баса», выпуск: № 92 (1671) 26.11.2010